ZAJĘCIA SPORTOWE
Alpha Gym akrobatyka: dzieci, młodzież, dorośli
Jestem Jakub, założyciel klubu oraz aktywny trener. Dla mnie akrobatyka to nie tylko sport, to pasja, która zmienia życie. Tutaj, w naszym klubie, nie tylko uczymy dzieci nowych tricków i umiejętności akrobatycznych, ale również pomagamy im odkryć siłę wewnętrzną i pewność siebie. Poprzez nasze treningi, budujemy nie tylko mięśnie, ale także charakter. Jestem przekonany, że każde dziecko może osiągnąć niesamowite rzeczy, i jestem tu, aby w tym pomóc. Zapraszam na zajęcia do Strefy Sportu w CKiS.
Ananda Joga: dorośli
Zapraszam na zajęcia jogi dla Każdego! Jestem dyplomowaną instruktorką jogi Iyengara z ponad 20-letnim doświadczeniem, co pozwala mi prowadzić praktykę dopasowując ją do indywidualnych potrzeb ćwiczących. Jest to joga dla każdego, niezależnie od aktualnej kondycji fizycznej. Oprócz asan (ćwiczeń fizycznych) możesz liczyć na ćwiczenia oddechowe i relaksację. Zapisy i informacje: tel.+48 608 530 988. Jeśli nie odbiorę, proszę wyślij SMS.
Dabadum – zajęcia gordonowskie
Jesteśmy rodzicami dwójki wspaniałych dzieci, które potrafią w piękny sposób czerpać radość z muzyki. To one nas inspirują i od nich uczymy się najwięcej! Muzyka stanowi bardzo ważną część naszego życia – rodzinnego i zawodowego. Praca z dziećmi daje nam olbrzymią radość i satysfakcję. Wkładamy w to całe serce – zawsze.
Twórczym sposobem na wprowadzenie naszych dzieci w magiczny świat muzyki są zajęcia według teorii Gordona, powszechnie zwane „gordonkami”. Dedykowane są w szczególności dzieciom od 0 do 4. roku życia oraz kobietom w ciąży. Czekamy na Was w CKiS!
Future Dance Academy – więcej niż szkoła tańca
Future Dance Academy to miejsce, w którym taniec łączy się z pasją, rozwojem i dobrą zabawą. Prowadzimy zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych – od pierwszych tanecznych kroków po zaawansowany trening sceniczny.
Ballet, jazz, modern, musical i akrobatyka – u nas każdy może znaleźć swoją przestrzeń i pokochać taniec.
Poznaj nasz grafik i zapraszamy na zajęcia do CKiS!
Capoeira: dzieci, młodzież, dorośli
Capoeira jest pełnym magii połączeniem sztuki walki, akrobatyki, tańca i transowej muzyki, wykonywanej na żywo na tradycyjnych instrumentach o egzotycznych nazwach jak berimbau, pandeiro, atabaque i agogo. Jeśli chcesz poznać tajniki tej sztuki walki, dołącz do naszych treningów w #StrefieSportu w CKiS – zadzwoń: +48 502 227 384
Health Body System
Zapraszam Cię bardzo serdecznie na zupełnie inną jogę, jogę płynącą prosto z serca, wypracowaną z jego potrzeby i z Twojej potrzeby. Heart Yoga przyniesie Ci ulgę jeśli: odczuwasz dolegliwości bólowe w kręgosłupie, masz wrażenie ciężkich nóg, chcesz poprawić sprawność i kondycję, otworzy zamkniętą klatkę, czy biodra, przyniesie Ci prawdziwą satysfakcję, bo chwilami może być intensywna i wymagająca, przyniesie spokój Twoim myślom i ukoi serce, dopieści i wyrzeźbi każde ciało. Nie musisz wcześniej praktykować jogi, nie musisz robić szpagatu – choć jeśli chcesz joga może Ci w tym pomóc. Zadzwoń: +48 504 340 300
Ladies Latino, Bachata solo z Roztańczona: dorośli
Udział w zajęciach tanecznych to świetny pomysł na odstresowanie plus rozruszanie mięśni czyli umysł i ciało w wyjątkowej równowadze. Poczuj moc tańca i przyjdź na zajęcia, aby nauczyć się nowych kroków i poznać nowych ludzi. Masz możliwość wyboru między tańcami latino, bachatą solo lub dla par oraz wyjątkowo sensualnym sexy dance. Instruktorka występująca pod nazwą „Roztańczona: Twój pierwszy taniec” to osoba, która przygotowuje także Młode Pary do tańca Nowożeńców podczas tego Wielkiego Dnia jakim jest wesele! Zapraszamy na zajęcia!
Katarzyna Przydział Let’s Dance
Katarzyna to choreograf i instruktor tańca. Finalistka Mistrzostw Polski Południowej, Mistrzyni Polski w tańcach latynoamerykańskich, ćwierćfinalistka Akademickich Mistrzostw Polski, kilkukrotna Finalistka Grandprix Polski w tańcach latynoamerykańskich, uczestniczka topowych turniejów światowych takich Blackpool Dance Festival, United Kingdom in Latin, The Dutch Open Dance Festival.
Od 14 lat pracuje z dziećmi i dorosłymi. W Strefie Sportu w CKiS prowadzi zajęcia: Latino LEJDIS, taniec towarzyski dla par, udziela lekcji indywidualnych i prowadzi cykliczne warsztaty tematyczne. Jej zajęcia są zawsze pełne energii i radości. Zadzwoń i umów się na trening! Tel. 509 275 433.
Taniec Brzucha z Iryną Vovk
Uczymy się całkowicie OD ZERA! 💜
To idealne miejsce na rozpoczęcie Twojej przygody z tańcem orientalnym.Czego nauczysz się na kursie? 💮 Krok po kroku opanujesz widowiskową technikę (w tym słynne shimmy), zyskasz kunsztowne, miękkie ruchy ramion oraz nauczysz się pełnej wdzięku, zmysłowej choreografii.
ZAPISY I INFORMACJE:
- 📞 Zadzwoń: +48732606386
- 📧 E-mail: ira.vovk01111990@gmail.com
LALKA PILATES
Pilates, który łączy świadomy ruch, siłę i odkrywanie siebie na nowo.
Nazwa Lalka Pilates nawiązuje do jednej z najbardziej znanych powieści Bolesława Prusa – „Lalki”. To jednak nie tylko literackie skojarzenie, ale przede wszystkim symbol kobiety, która może na nowo odkrywać siebie, swoją siłę, potrzeby i własną wartość.
Lalka Pilates powstała z myślą o kobietach, które chcą lepiej poczuć swoje ciało, zadbać o nie, wzmocnić je, a jednocześnie znaleźć przestrzeń na zatrzymanie się i kontakt ze sobą.
Zajęcia prowadzi Kasia – instruktorka Pilates, która stworzyła dwie różne odsłony treningu, odpowiadające na różne potrzeby ciała i ducha.
Instruktorka: Kasia
Lalka Pilates
📞 570 685 892
Zajęcia K-POP dla dzieci i młodzieży (9-15 lat)
Zajęcia skupiają się na rozwoju umiejętności tanecznych, budowaniu pewności siebie oraz nawiązywaniu przyjaźni💫 Podczas treningów skupiamy się nie tylko na pokazywaniu choreografii, ale również na nauce techniki tańca, wspieraniu kreatywności w ruchu oraz integrowaniu grupy! Atmosferę podczas treningów budujemy w oparciu o lokalne grupy uczestników, dzięki czemu każdy ma swoje miejsce w zespole i nikt nie czuje się pominięty💖 wspieramy rozwój koncentracji, kreatywności i sprawności fizycznej naszych kursantów. Zapraszamy do zapisów i do zobaczenia na sali!
Telefon kontaktowy: 571 466 906
